Browse Category

Testimonials

Testimonials

Salman’s Inspiring Story

posted by FitnessFirst Team December 12, 2016 0 comments

A huge congratulations to Salman, he’s shed an incredible 25 KG in four months since becoming a Fitness First member and never felt better!

 

Here’s his inspiring story:

Salman: I began getting big after moving to Sharjah at the age of 11. I became unhealthy and was held back by my excess weight towards the end of high school. I was unable to do certain things other kids could do such as run a mile or fit comfortably under a desk. A couple of months after graduating, I decided to try and get into shape.

I joined Fitness First and haven’t looked back since. My personal trainer Muhammed Kashif was wonderful in helping me reach my goals as I lost a total of 25 KG in four months through HIIT training, cardio, and a big alteration in my diet to help me lead a healthier lifestyle. I found that the most challenging thing to deal with is temptation when trying to lose weight.

Being in a household where people didn’t care too much about being healthy took a lot of will-power to stay on track and choose healthier options, but I began seeing results after a month which was pleasing. I feel so better about myself now and I’m able to do lots of things I couldn’t do before. I look different, sound different and walk different. I feel great every single day and feel like I can offer so much more to life.

I’d like to thank Fitness First because it’s not just a gym; it becomes a part of your life. The ambience, friendly staff, service and the motivation that my trainer Muhammad gave me are all major factors that helped me achieve my goal.

Well done Salman!

Start your incredible journey today: www.fitnessfirstme.com

Testimonials

قصة نجاح المفتش بدر اسماعيل

posted by FitnessFirst Team December 12, 2016 0 comments

المفتش بدر اسماعيل

 قد نجح المفتش بدر اسماعيل من المراكز الجمركية الجوية في تحدي محاربة السمنة بتفوق حيث قام بإنقاص 42 كيلو من وزنه خلال 7 أشهر من شهر أبريل لغاية شهر نوفمبر حيث كان وزنه 140 كيلو غرام ليصبح وزنه 98 كيلو وقد تم تكريمه من فتنس فيرست وجمارك دبي

21

:المعاناة السابقة

صعوبة التنفس

الشعور بعدم الراحة والخمول وعدم النشاط

عدم الشعور بالرضى والسعادة

عدم انتظام في النوم

عدم ملائمة الزي الرياضي وزي التفتيش

:القرار بتغير الحياة

 التحق من قبل مركز التدريب الجمركي ببرنامج لياقتي صحتي بفتنس فيرست

تم وضع برنامج غذائي ورياضي

المتابعة الدورية والتحفيز

تشجيع المدرب وزملاء العمل والاهل

الاصرار والتشجيع من قبل الزملاء 

:رحلة تحقيق الاهداف

الالتزام بالبرنامج

التوكل على الله

النظر الى المستقبل ، والاحتفال بالمكاسب الصغيرة

التحسن الكبير في الصحة ، مما ادى الى متابعة العمل الدؤوب

:النجاح

التحدي في تقييم اللياقة البدنية بفتنس فيرست ابتاون مردف

تغيير نمط الحياة

  الانتقال إلى مستويات أعلى في اللياقة البدنية

 !أحسنت يا بدر! إبدأ رحلتك مع فيتنس فيرست اليوم لتحقق قصة نجاح جديدة